Parkour Nürnberg

Normale Version: Krafttraining
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Hey Leute hier mal ein Video von nem 17 jährigen Italiener, ziehts euch einfach rein, zu hart echt...
Also ich hab meine Trainingsmotivation für den SommerWink

http://www.youtube.com/watch?v=li9TBBKhr94
Tja die Italiener habens halt einfach drauf ^^
Voll das Kraftmonster. Aber so ab der Hälfte wiederholt sich alles nur noch...
Hey ich hab mich gefragt was wohl passiert wen mal diese beiden Stühle auseinander rutschen Big Grin. Bestimmt total lustig... für den Zuschauer.
Krass! Wozu so viel Kraft? Big Grin
LOL ja voll übertrieben eigentlich. Überhaupt nicht erstrebenswert Big Grin
ROFL Wink
Das ist ein Kraftmonster:

http://www.youtube.com/watch?v=q80yumhU-Eo

da sind ein haufen guter Übungen dabei, die ich angefangen habe in mein Workout zu übernehmen Wink
Der is ja auch übel...
Anscheinend sind zwei baugleiche Stühle alles was man braucht. Und ich hab zufällig zwei baugleiche Stühle. Also ist es nur noch eine Frage der Zeit bei mir... Big Grin
Was ich in seinem Training allerdings etwas vermisse sind Klimmzugübungen.
ich geb euch mal noch ein wenig Youtube-Kraftmonster-Nachhilfe
also der is einfach zu hart für alles, wahrscheinlich auch zu hart für ein geregeltes leben oder arbeiten,
ABER sowas krasses wie den hab ich noned oft gesehn
also, direkt von der Straße auf euren bildschirm
HANNIBALBig Grin
http://www.youtube.com/watch?v=pfsTKfUT-RQ
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